ОДМАХ СКИДАЈУ ТЕМПЕРАТУРУ! Ове НАМИРНИЦЕ сви имају у домаћинству, помажу брзо у решавању проблема!
Ништа лакше!
Сматра се да је температура заправо најснажнији одбрамбени механизам организма који се на овај начин брани од инфекција. Висока темепратура, међутим не мора да указује нужно да се ради о озбиљној ситуацији. Мања болест може да проузрокује високу температуру, а дешава се и да озбиљнија болест не мора подићи телесну температуру.
ПРОВЕРИ ДА ЛИ СИ АЛЕРГИЧНА НА ГЛУТЕН: Ових 5 знакова јасно указују на то да треба да се ТЕСТИРАШ
МЕТАБОЛИЗАМ НИЈЕ КРИВ! Ево ЗАШТО заправо имаш ПРОБЛЕМ са КИЛОГРАМИМА!
Вода
Потребно је да пијете доста воде како би надокнадили изгубљену воду и свакако ћете помоћи у хлађењу организма. Због грознице организам може веома лако да дехидрира, па је веома важно да уносите довољно течности.
Туширање
Туширање млаком водом ћете помоћи у снижавању температуре. Почните са водом од 36 степени и лагано снижавајте температуру воде док не дођете до једва подношљиве млаке воде.
ПОДИЖЕ ИМУНИТЕТ, ХРАНЉИВА! Ова намирница је све што ти је ПОТРЕБНО ОВЕ ЈЕСЕНИ, али постоји један проблем!
Поврће
Кромпир и купус су одлични помоћници у снижавању температуре. Ако користите кромпир, исеците га на колутове, а ако користите купус, исцепајте лиске и ставите у чарапе тако да прекривају табане. Познато је да кромпир и купус одлично извлаче тепературу из тела. Купус можете стављати и на леђа или на груди.
Супа
Алкохол
Алкохол или ракија (комовица) су одлични за скидање високе температуре. Уколико користите овај начин скидања температуре, како не би дошло до оштећења коже, важно је да алкохол разблажите са топлом водом, у размери 1 на према 5.
Јабуково сирће
Такође одличан у скидању високе температуре и уколико вам је температура преко 38 степени, препоручује се да трљате своје тело са јабуковим сирћетом и то 10 до 15 минута.
Чајеви
Чајеви ће вам помоћи да надокнадите изгубљену течност у организму. Када температура иде преко 40 степени Ц потребно је да се хитно обратите лекару.
