ТЕМПЕРАТУРНИ ШОК РАЗАРА НАШЕ ТЕЛО: Ако имате ова 3 симптома, нагла промена температуре је кривац за све
Сведоци смо великих промена у дневним температурама
Температура се, на радост многих, вратила на праву пролећну, али ће већ почетком наредне недеље да се врати хладно време.
Ови временски услови утичу на здравље људи, а највише проблема могу да имају кардиоваскуларни боилесници.
Осетљивост на хладноћу ређа је него осетљивост на топлоту, али уобичајени симптоми које можемо осетити су депресија, умор и прехладе које су израженије посебно ако су у споју са лошим временским условима и мањком сунчеве светлости.
Овде СВИ ГРЕШЕ: Због ових ПРОПУСТА у личној хигијени стално сте ЗНОЈАВИ и прати вас СМРАД, избегбните их
КАФА ГОЈИ: Ево како ПРЕТЕРАНА конзумација овог НАПИТКА, утиче на ОРГАНИЗАМ, умор и ПАД ЕНЕРГИЈЕ
Зашто реагујемо на промену времена?
Велике разлике у атмосферским притисцима изазивају тегобе и код здравих и код болесних људи. Приликом драстичног пада температуре може да дође до великог скока крвног притиска, док пацијенти који болују од астме могу да имају јаче нападе.
Када дође до наглог захлађења, крвни судови се грче и проблеме могу имати особе које болују од ангине пекторис. Код њих се у тим ситуацијама јављају болови у грудима. Први корак ка спречавању озбиљнијих здравствених проблема је превенција. Саветује се редовна провера крвног притиска и адекватно облачење.
Температурни шок задаће муке и здравима, а промена времена утицаће на децу, која могу да буду раздражљива.
Како да сачувате здравље када температура падне?
Облачите се у слојевима како бисте се лакше прилагодили у загрејаним или превише хладним просторијама. Одевање у слојевима "хвата" топли ваздух много ефикасније од одеће која пријања уз тело. Спољни слој треба да буде отпоран на воду и ветар.
Носите капу или шешир како не бисте прехладили синусе, али и наочаре како бисте заштитили очи. Носите топлу, водоотпорну обућу са добрим, непромочивим ђоном.
