У недељу померамо САТ УНАЗАД, а то оставља највеће ПОСЛЕДИЦЕ НА ОВАЈ ОРГАН, практично га "шокира" - тврди доктор! ЕВО ко мора да се пази

У ноћи између суботе и недеље, 26. и 27. октобра ове године, казаљке на сату треба померити један сат уназад, чиме ће се вратити стандардно средњоевропско време и завршити раздобље летњег рачунања времена.

Када у 3 сата вратимо казаљке на 2 сата моћи ћемо да спавамо сат времена дуже, али то не значи да ће нам мрак падати за један сат раније.

Низ студија доказало је да овај принцип шкоди општем здрављу, посебно када је реч о хроничним болесницима, те је савет стручњака да у овом периоду појачате бригу о себи.

С друге стране већина неће осетити никакве последице, премда ће се даме којима је стало до младалачког изгледа и неге коже можда суочити са једном непријатношћу.

Наиме, водећи дерматолози тврде да сат мање или дуже у кревету делује на наш унутрашњи часовник, због чега кожа почиње брже да стари.

"Било какво ремећење нашег унутрашњег ритма има негативне последице, мање или веће, а то се најпре огледа на кожи", каже Кендис Браун са угледне лондонске клинике.

Истраживања су показала и да наша кожа има сопствени ритам по ком функционише и да постоји одређено време када се она обнавља, обично поподне или увече. Кад се то поремети пролећним померањем сата, настаје дисбаланс, па јој зато треба помоћи.

Препоруке је да урадите пилинг лица како бисте одстранили све мртве ћелије и како би кожа синула новим сјајем. Такође, нахраните кожу серумом са витаминима Е и Б и богату хидратантну крему. То би требало да ублажи последице ове промене.

Подсетимо, све чешће се помиње предлог да оваква праксе укине, те да се земље определе или за летње или зимско рачунање времена, али је одлука о томе одложена.

Србија Данас/Блиц Жена, Стефана Павловић/Пренела: Ј.Ш.