ЛЕГЛО ЗАРАЗА: Ове делове тела НИКАКО не смете ДИРАТИ РУКАМА

Истраживања су показала да рукама преносимо највише бактерија, које нас и воде ка прехлади. Посебан ризик имамо приликом ношења накита или негујемо дуже нокте, који су велики сакупљачи нечистоћа. Упутите се које делове тела никако не бисмо смели да пипамо голим рукама.

Лице

Контакт са лицем би требало да смањимо на минимум – јутарње умивање, шминкање и наношење крема. Приликом додиривања прљавих површина, па потом лица, изложени сте кожним инфекцијама.

Ушна шкољка

- Кожа на овом делу тела је веома танка и склона упалама – тврди амерички оториноларинголог Џон К. Нипарко и додаје да дирањем ушне шкољке угрожавамо здравље ушног канала. Свраб у ушима узрок је многих инфекција, па у случају да га осетите обавезно посетите лекара, ни случајно немојте изигравати сами свог доктора.

Очи

Једини додир са очима треба да буде приликом стављања контактних сочива. Очи немојте чачкати, јер ћете у супротном изазвати црвенило и озбиљне инфекције. Ако су вам очи увек суве или вас сврбе, обавезно посетите стручњака.

Колико сочива могу бити опасна и коље болести могу изазвати, можете сазнати ОВДЕ. 

Усна шупљина

Британско истраживање је показало да људи више од 20 пута дневно држе руке у устима. На тај начин се трећина свих зараза и преноси.

Испод ноктију

Што краће нокте имали, мање ћете бити изложени инфекцијама. Предео испод ноктију је прави "џеп за задржавање вируса из околине". Ако их баш волите, трудите се да о њима посебно водите хигијени, свако дана.