OZBILJNA TRANSFORMACIJA: Šta će se DESITI sa tvojim telom KADA počneš da konzumiraš MANJE šećera?

Po mišljenju dijetologa, neumerena upotreba šećera ozbiljno utiče na zdravlje. To dovodi do povećanja telesne težine, do naglih promena raspoloženja i čak do prave zavisnosti od slatkog!

Dijetolozi smatraju da je šećer opasniji od masti, jer mi često njega i ne primećujemo u namirnicama. Na primer, šećera ima u proizvodima kao što je hleb, kocka za supu, čak i hrana za decu!

Šta će se desiti s vašim telom kada počnete da konzumirate manje šećera:

TAJNA NJENOG DOBROG IZGLEDA: Ovako se hrani i vežba prelepa Bijonse

NAKON 2 DANA

- nestaće nagle promene raspoloženja

- normalizovaće se rad digestivnog sistema: organizam počinje bolje da vari hranu

A NISU TRBUŠNJACI: Samo OVA vežba ti može doneti RAVAN stomak!

NEDELJU DANA BEZ ŠEĆERA

- osetićete priliv snage i energije

- san će biti čvršći i lakše ćete se buditi

DESET DANA BEZ ŠEĆERA

- smanjićete težinu za 1-2 kilograma

- krvni pritisak će se normalizovati

- u krvnim sudovima će biti manje lošeg holesterola

OBAVEZNO PROČITAJ DEKLARACIJU: SKRIVENI ŠEĆER vreba i iz "zdravih" namirnica, čuvaj ih se!

MESEC DANA BEZ ŠEĆERA

- popraviće se stanje kože

- bolje ćete osećati ukus namirnica

- čulo mirisa će postati osetljivije

NAKON GODINU DANA

- bićete snažniji, izdržljiviji, bodriji

- primetno ćete biti mršaviji

- imuni sistem će ojačati

MISLI NA VREME: Tri načina da smanjiš rizik od raka dojke

NAKON PET GODINA

- izgledaćete mlađe od svojih vršnjaka i retko kada ćete biti bolesni