КАСНИМ, КАСНИМ: Ако сте као Бели Зец у "Алиси из земље чуда" – има лека!
Основни проблем особа које стално касне јесте лоша организација, па психолози наводе да би овакви људи за излазак из куће требало да се припремају сат, а можда и цео дан раније.
Људи који су склони кашњењу често се према обавезама односе опуштено.
- Често су то људи којима пажња лети, или се прихватају великог броја обавеза мислећи да ће за све имати довољно времена, што се у пракси не покаже као тачно – каже за Блиц Магазин психолог-психотерапеут Радмила Грујичић.
Истиче и да кашњење као последица лоше организације изазива бројне негативне реакције околине.
- То што неко стално касни умногоме може изазвати лоше односе са другим људима, онима који су увек у ситуацији да морају да чекају. Особе које чекају кашњење других доживљавају као знак непоштовања и неозбиљности.
Повремено кашњење дешава се свима – неке ствари је тешко предвидети. Међутим, уколико се кашњење претвара у навику, оно одсликава однос особе према обавезама генерално.
Прочитајте и:
Шољица кафе за ефикасније вежбање
Не можете да заспите? Од ових биљака ћете утонути у сан
Ево шта се дешава када једете бели лук на празан стомак
Занима вас када ћете умрети? Урадите ову вежбу
Она попије по 100 кафа на дан: Ево шта јој је са здрављем!
- Кашњење говори о томе да особа доживљава олако ствари и обавезе које преузима на себе. Уколико особа трпи санкције за кашњење, временом је то доводи у ситуацију да нешто предузме да би себе поштедела непријатних искустава убудуће. Уколико особа на пример стално касни на посао, може се догодити да добије отказ, или да се људи који јој значе због сталног кашњења дистанцирају од ње, а те последице могу узроковати патњу особе која касни.
Лек за кашњење исти је као и за све друго – санкције за понашање које је неприхватљиво.
- Само санкционисањем неприхватљивог понашања, а награђивањем пожељног, изграђујемо прихватљиво понашање и одговорност према обавезама. Тек када особа сноси последице свог неприхватљивог понашања, тада можемо очекивати промену. Такође, лек за кашњење је – у основи боља организација. Дакле, дан или сат раније пре поласка организовати ствари које носимо са собом, наместити сат у кући да иде пет до десет минута раније, испланирати могуће проблеме на путу... - каже психолог.