О њој се мало прича, а може да убије брже од свих лоших животних навика

Лоша исхрана, гојазност, мањак физичких активности, конзумирање алкохола и цигарета навике су које и те како могу да нас одведу у смрт, пре него што би требало, али лекари данас јако мало обраћају пажњу на фактор који се сматра чак и много штетнији него сви претходно наведени, а то је усамљеност.

Према подацима из најновијег истраживања, објављеног у магазину "Гуардиан", усамљеност сматрају веома раширеном смртоносном епидемијом.

Оно понекад нема везе са бројем људи којима смо окружени, већ са квалитетом односа који не морају бити бројни да би били задовољавајући. Савремени начин живота нас све више удаљава од других, а изолација која нам предстоји управо може бити велики проблем.

Лепе и чврсте емотивне везе нам побољшавају квалитет живота, смањују стрес, па самим тим утичу на здравље. Велики пријатељ наше усамљености јесте развој технологије, који само поспешује да сваки контакт међу људима замре. Истраживање апелује да се потрудимо да променимо стил живота.