ОТКРИВЕН КОБНИ САСТОЈАК: Дијетална пића још више гоје!
Уколико сте мислили да вас испијање две лименке дијеталног пића чини здравијим јер не садржи никакве калорије - размислите поново.
Ново истраживање показује да дијетални сокови могу имати потпуно супротно дејство на оне који покушавају да смршају. Huffington Пост преноси да дијетална пића могу узроковати добијање више килограма него обична пића са шећером.
Томе је узрок састојак под називом фосфорна киселина, којег има и у обичним слатким пићима, али истраживање показује да они који пију пиће без калорија попију пуно више од оних који пију обичне сокове.
Истраживање објављено у Јоурнал оф Америцан Гериатрицс Society спроведено је на 749 одраслих особа старијих од 65 година. Истраживање је трајало скоро 10 година.
Научници су закључили да су особе које су пиле дијетална пића добиле просечно 2,11 центиметар у стомаку током истраживања, док су они који су пили обичне сокове добили само 0,77 центиметара, преноси magazin.net.hr.
За то је наводно одговорна управо фосфорна киселина, која је у другим истраживањима повезана са високим крвним притиском, дијабетесом, болестима кардио-васкуларног система...
Међутим, познато је и да пића са шећером гоје па је можда најважнији закључак истраживања да једноставно треба бити умерен јер је претерано конзумирање било чега на овај или онај начин лоше за нас.
