ЗАВРТЕЋЕ ВАМ СЕ У ГЛАВИ: Ево колико КАЛОРИЈА има просечна новогодишња трпеза, КУВАНО ВИНО је најгоре!
Папрена бројка!
Недавно истраживање спроведено у три земље на три хиљаде испитаника показало је да се телесна тежина испитаника повећала у просеку за 0,6 одсто у време празника.
Стручњаци кажу да најмање половина килограма добијена у овом периоду остаје до дубоко у следећу годину и врло их је тешко решити се.
"Глава ме је страшно болела, била сам на лековима": ШОК ИСПОВЕСТ жене која је избацила УГЉЕНЕ ХИДРАТЕ, доживела је КРИЗУ
ЧИСТИ ЈЕТРУ И СНИЖАВА ХОЛЕСТЕРОЛ: Само једна чаша овог напитка дневно ПРЕПОРОДИЋЕ ВАШЕ ТЕЛО, брзо се прави!
Зелени чај је веома здрав, али само ако га правите на ОВАЈ НАЧИН!
Поред тога, показало се да су испитаници до следећег лета изгубили само половину те тежине. Научници са Универзитета Корнел у Њујорку објавили су резултате у часопису "Њу Ингланд Журнал од Медицине".
Студија о гојењу током празника вероватно никога није изненадила.
Према Британском институту за јавно здравље (РСПХ), само раскошни оброци у новогодишњој ноћи садрже у просеку 6.000 калорија, три пута више од препоручене дневне дозе.
А те калорије је тешко сагорети. За једну шољу куваног вина потребно је 44 минута ходања или сат и 44 минута трчања за типичну празничну вечеру.
Научници зато препоручују да лекари саветују својим пацијентима већу самоконтролу током божићних празника.
Али то је лакше рећи него учинити.
